A pimenta
vermelha pode ajudar a emagrecer.
Época de verão…menos
roupa…muita praia…vida ao ar livre…ainda mais num país tropical como Brasil. É
a época em que muita gente se preocupa em perder aqueles quilinhos a mais.
E você sabia que a
apimentar sua comida, pode te ajudar no processo de emagrecimento? Pois é isso
mesmo. Estudos mostram que a pimenta vermelha pode ser uma aliada nisso.
Pesquisas científicas revelam que este tipo de pimenta provoca o aumento da
liberação de noradrenalina e adrenalina no sistema nervoso, auxiliando na
redução do apetite e diminuindo a ingestão de calorias, proteínas e gorduras.
Assim, nutricionistas
recomendam a inclusão da pimenta na alimentação, como forma de ajudar o
tratamento de pessoas que enfrentem problemas de obesidade. E mesmo aqueles que
estão apenas um pouco acima do peso, podem aproveitar de uma boa pimenta nas
refeições.
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