FONTE: 
Estudo
afirma que 55% das mulheres brasileiras não atingem o orgasmo durante a relação
sexual.
A busca pelo prazer
sexual está presente na maioria dos relacionamentos. Porém, segundo o estudo de
Transtornos Sexuais Dolorosos Femininos do ProSex, realizado pela USP
(Universidade de São Paulo), 55% das mulheres brasileiras não atingem o orgasmo
durante o sexo.
“Muitas mulheres tem
dificuldade em chegar ao orgasmo e isso pode estar relacionado a diversos
fatores, como: doenças, problemas psicológicos, baixa autoestima, uso de drogas
e álcool, insegurança, falta de conhecimento do próprio corpo. Ou seja,
às vezes são apenas alguns detalhes que precisam ser ajustados,” afirma Dra.
Erica Mantelli, ginecologista, obstetra e especialista em saúde sexual. Com
isso, Erica separou cinco dicas para ajudar a chegar ao clímax durante o
sexo.
Confira abaixo:
- Relaxar a
mente: Não fique pensando em problemas,
inseguranças ou medos, também não tente controlar as reações do seu corpo.
Relaxe e curta o momento de forma tranquila.
- Conheça o seu corpo: É
muito importante que toda mulher tenha conhecimento das áreas do seu corpo que
lhe proporcionam mais prazer.
- Tenha intimidade com
o seu parceiro: Estar à vontade durante a relação
sexual, sem ter vergonha e expressando o que gosta ou não ao parceiro é
fundamental.
- Estimule o
clitóris: Ele é a parte mais sensível do corpo da
mulher, exclusivo para o prazer. Além disso, é importante ter cuidado para não
entrar em contato com ele sem lubrificação vaginal, pois pode causar
desconforto.
- Tenha calma: O
parceiro deve conduzir as preliminares com calma, afinal a mulher leva mais
tempo para ficar excitada. “O uso de lubrificantes também é indicado, pois
ajudam a deixar a pele mais sensível aos estímulos” indica a médica.
“Vale lembrar, que o
orgasmo é uma reação que varia de mulher para mulher. Cada uma pode chegar ao
clímax de uma forma diferente e é bem importante que o parceiro saiba disso,
para procurar outras formas de proporcionar prazer para a parceira”, diz a
ginecologista.
Nenhum comentário:
Postar um comentário