FONTE: Anita Porfírio/iG São Paulo, TRIBUNA DA BAHIA.
“Se você quer saber a
idade de uma pessoa, olhe as mãos
dela”. A afirmação da dermatologista Carla Góes não poderia ser mais
verdadeira. As mulheres - e homens, por que não? – investem nos cuidados do
rosto, mas pouca gente lembra das mãos. No entanto, segundo Carla, as mãos são
tão vulneráveis quanto o rosto. Isso porque essas são as partes mais expostas
às intempéries do dia a dia e, principalmente, ao sol.
O resultado do descuido é
visível: manchas na pele podem aparecer já aos 30 anos. Mais tarde, depois dos
40 anos, as mãos começam a perder
gordura e água, resultando em veias e tendões mais
aparentes e pele ressecada.
Para Carla, o melhor jeito de manter as mãos
jovens é a prevenção. Usar - e reaplicar - filtro solar com fator de proteção
30 ou mais é fundamental tanto no inverno quanto no verão. O dermatologista
Vitorio Maddarena sugere ainda que essa rotina comece aos 20 anos, assim como a
hidratação periódica das mãos.
“A pele das mãos não absorve muito os produtos,
por isso é sempre bom reaplicar o hidratante ao longo do dia: uma vez de manhã,
uma vez na hora do almoço e outra ao fim da tarde”, recomenda.
Maddarena ainda indica esfoliações
periódicas nas mãos, para promover a renovação celular. Mas sem exagero! “É
importante esfoliar mais ou menos a cada quatro meses. O intervalo é ideal para
não agredir demais a pele e, ainda, para que não viremos escravos dos cuidados
com nossas mãos”, explica.
Para as manchas na pele, há cremes
clareadores que podem ser usados em casa sem grandes riscos, principalmente os
que contêm retinol na composição. Este ativo não mancha a pele em contato com o
sol, ao contrário do ácido retinóico, que só deve ser usado à noite.
O dermatologista Marcos Bonassi engrossa o
coro: quanto mais cuidarmos de nossas mãos na juventude, menos teremos que nos
preocupar com elas mais tarde. Se os cuidados caseiros forem mantidos, os
tratamentos mais invasivos só serão necessários a partir dos 40 ou 45 anos.
É nesta idade que os sinais de
envelhecimento se acentuam, e as mãos ficam mais magras, ossudas e com veias e
tendões evidentes. Neste momento, é uma boa ideia investir em um preenchimento
com ácido hialurônico na derme. O ácido atrai água, aumentando o volume da pele
das mãos e deixando-as mais hidratadas.
O ácido hialurônico também pode ser aplicado
sob a pele, entre os tendões, em casos mais extremos de perda de volume. Essa
opção é indicada para mulheres mais maduras e, especialmente para as muito
magras.
Além dos preenchimentos, a aparência da pele
das mãos pode melhorar com aplicações de lasers e peelings. Bonassi recomenda a
luz pulsada, que estimula a produção de colágeno - que decai 1% ao ano a partir
dos 20 anos - e ajuda a diminuir manchas. Todos esses procedimentos devem ser
feitos e acompanhados por um médico.
Embora a pele seja a vítima mais
aparente do descaso, as unhas e cutículas também sofrem com o envelhecimento e
a negligência. Com a idade, as unhas ficam mais frágeis e podem quebrar com
facilidade, além de apresentarem estrias e outros relevos. Já as cutículas
ficam mais ressecadas. Segundo Carla Góes, o ideal é sempre hidratá-las com
produtos específicos, principalmente óleos, como o de semente de uva, todas as
noites. O uso de bases fortalecedoras e intervalos entre as esmaltações também
são muito benéficos.
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