sexta-feira, 27 de novembro de 2015

OITO RAÍZES QUE NÃO PODEM FALTAR NA DIETA...

FONTE:, (www.msn.com).



INHAME.
Raízes são conhecidas por seu alto valor nutritivo e, dessa forma, não podem faltar numa dieta rica e balanceada.Por se desenvolverem no solo, as raízes dos vegetais absorvem maior quantidade de nutrientes que a terra oferece do que aqueles que crescem acima dela. Por isso, é recomendável que as pessoas que desejam se manter saudáveis incluam estes alimentos no cardápio. Confira nesta galeria quais são as raízes mais importantes para uma dieta completa.

RABANETE.
Raízes são conhecidas por seu alto valor nutritivo e, dessa forma, não podem faltar numa dieta rica e balanceada.Por se desenvolverem no solo, as raízes dos vegetais absorvem maior quantidade de nutrientes que a terra oferece do que aqueles que crescem acima dela. Por isso, é recomendável que as pessoas que desejam se manter saudáveis incluam estes alimentos no cardápio. Confira nesta galeria quais são as raízes mais importantes para uma dieta completa.

GENGIBRE.
Raízes são conhecidas por seu alto valor nutritivo e, dessa forma, não podem faltar numa dieta rica e balanceada.Por se desenvolverem no solo, as raízes dos vegetais absorvem maior quantidade de nutrientes que a terra oferece do que aqueles que crescem acima dela. Por isso, é recomendável que as pessoas que desejam se manter saudáveis incluam estes alimentos no cardápio. Confira nesta galeria quais são as raízes mais importantes para uma dieta completa.
BETERRABA.
Raízes são conhecidas por seu alto valor nutritivo e, dessa forma, não podem faltar numa dieta rica e balanceada.Por se desenvolverem no solo, as raízes dos vegetais absorvem maior quantidade de nutrientes que a terra oferece do que aqueles que crescem acima dela. Por isso, é recomendável que as pessoas que desejam se manter saudáveis incluam estes alimentos no cardápio. Confira nesta galeria quais são as raízes mais importantes para uma dieta completa.

CEBOLA.
Raízes são conhecidas por seu alto valor nutritivo e, dessa forma, não podem faltar numa dieta rica e balanceada.Por se desenvolverem no solo, as raízes dos vegetais absorvem maior quantidade de nutrientes que a terra oferece do que aqueles que crescem acima dela. Por isso, é recomendável que as pessoas que desejam se manter saudáveis incluam estes alimentos no cardápio. Confira nesta galeria quais são as raízes mais importantes para uma dieta completa.

CENOURA.
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ALHO.
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FUNCHO.

Raízes são conhecidas por seu alto valor nutritivo e, dessa forma, não podem faltar numa dieta rica e balanceada.Por se desenvolverem no solo, as raízes dos vegetais absorvem maior quantidade de nutrientes que a terra oferece do que aqueles que crescem acima dela. Por isso, é recomendável que as pessoas que desejam se manter saudáveis incluam estes alimentos no cardápio. Confira nesta galeria quais são as raízes mais importantes para uma dieta completa.

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